בשר הודו מבושל ברוטב עגבניות ושמן סויה



הרכב תזונתי של בשר הודו מבושל ברוטב עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
126 קלוריות3 גרם19 גרם4 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם1.1 מ"ג10 מק"ג0 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.4 מ"ג28 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
170 מ"ג1 מ"ג271 מ"ג337 מ"ג1.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.6 גרם1 גרם48 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות